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(一)心理健康促进活动
1.心理健康教育讲座:由中心根据学生实际需求,邀请专家学者举行专题讲座,并与同学进行沟通,协助同学自我探索与发展。
2.心理健康教育课程:学校开设心理健康教育系列课程,通过课程教育,普及心理健康常识,增进心理保健意识。
3.心理健康教育网站:本中心网站提供本中心简介、相关活动信息以及心理健康自助文章、心理电影推荐等。
(二)个别咨询
在人生的历程中,我们都会碰到一些困难、低谷,心理咨询是一个协助自我了解与探索的历程,为问题找出比较好的解决方法,同时也能促进自我成长。中心有多位专业的心理咨询师,欢迎您来预约咨询,把握成长的资源。
(三)团体咨询
人是群性的动物,喜欢和别人的互动、回应,帮助我们了解自己与他人,也可提供不同角度的观点与资讯。团体咨询就是一种透过相互陪伴,在一种被接纳、被了解与信任的关系中得到继续面对困境的力量的历程。中心每学期会开设人际关系、两性情感、自我成长、情绪管理等团体,欢迎您来参加。
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